вторник , 17 октомври 2017
Начало / Съветите на Лазар / Съветите на Лазар: Тренировки срещу болките в гърба

Съветите на Лазар: Тренировки срещу болките в гърба

Време е за минутите за спортните съвети на фитнес инструктора Лазар Радков. И днес той ни показва упражения за болките в гърба.

Вижте каква е тренировката, която може да ви избави от неприятните болежки в гърба.

Ако имате теми, които искате да представим в „Съветите на Лазар“, ако искате да видите конкретни упражнения и тренировки или пък имате други предложения и препоръки, пишете ни в коментарите под статията или на страницата на предаването във „Фейсбук“!

Вижте също

Съветите на Лазар: Как да спортуват възрастните хора

Трябва ли да спортуват възрастните хора, кога и по какъв начин? Темата коментираме в студиото …