сряда , 18 октомври 2017
Начало / Съветите на Лазар / Лазар Радков за връзката между стреса и холестерола

Лазар Радков за връзката между стреса и холестерола

Холестеролът присъства в мембраната на всяка една наша клетка, той е основа за производството на всеки един стероиден хормон, за мъжките и женските хормони, за част от хормоните на стреса и за витамин Д.

Само по себе си той играе роля в много процеси в нашето тяло, но защо името му се превърна в страшилище за здравето , каква е разликата между добър и лош холестерол и каква е връзката между нивата му и стреса – обяснява фитнес инструкторът Лазар Радков.

Ако имате теми, които искате да представим в „Съветите на Лазар“, ако искате да видите конкретни упражнения и тренировки или пък имате други предложения и препоръки, пишете ни в коментарите под статията или на страницата на предаването във Фейсбук“!

Вижте също

Съветите на Лазар: Как да спортуват възрастните хора

Трябва ли да спортуват възрастните хора, кога и по какъв начин? Темата коментираме в студиото …